O TRIKKE serve para fitness, lazer, esporte e transporte. Mas sua serventia mais importante é o fitness que ele promove. Os exercícios musculares que seu uso promove queimam de 300 Kcal a mais de 700 Kcal por hora, dependendo da velocidade de uso.

Os grupos musculares exercitados são:
 • Músculos dos ombros
 • Músculos peitorais
 • Músculos abdominais
 • Músculos glúteos
 • Músculos das coxas e pernas

A rótulas (articulações) não são forçadas, não sofrem impactos fortes.

Comparação com outras atividade de fitness:
 • Jogging: de 6 a 7 km/h - 350 a 400 Kcal/h
 • Aula de aeróbica: 450 Kcal/h.
 • Caminhada normal: de 250 a 280 Kcal/h.
 • Nordic Walking: 400 Kcal/h.
 • Patins Inline: 430 Kcal/h.
 • Cross Country skiing: 560 Kcal/h.
 • Limpar a casa: de 100 a 200 Kcal/h.
 • TRIKKE em velocidade média: 520 Kcal/h
 • TRIKKE em velocidade de 17,5 Km/h: 700 Kcal/h

Note que o TRIKKE é:
 • É fácil de aprender
 • Mais seguro para andar
 • Saudável para as rótulas e juntas
 • Ótimo para perder peso
 • Perfeito para tonificar todo o seu corpo